Sorry, this entry is only available in Polish.
Warsztaty tańca, wykorzystujące technikę tanga oraz improwizacji kontaktowej to warsztaty skierowane do wszystkich bez względu na sposób poruszania się czy wiek.
Zapraszamy wszystkich spragnionych twórczego wyrażenia się w ruchu opartym na indywidualnej ekspresji i tempie.
Dlaczego tango? Jest wiele dowodów na to, że tango argentyńskie działa stymulująco, może przynosić dużo przyjemności i korzyści poprzez wprowadzenie ciała w różne strategie ruchowe, ćwiczenia równowagi i poprawę sprawności psychofizycznej.
Specyficzny dla tanga rytm i muzyka angażują korę mózgową, co korzystnie wpływa na motorykę ciała – odzyskiwanie równowagi, sposób poruszania się i wyostrzenie zmysłów. Ekspresja ruchu w tangu, jego zmysłowość oferuje nam odczuwanie
przyjemności jak i wzmacnia poczucie pewności siebie.
W trakcie warsztatów zapoznamy się ze sposobem przenoszenia ciężaru ciała i poruszania się w tangu, a improwizacja wokół podstawowych elementów tego pięknego tańca pobudzi nasze możliwości swobodnej ekspresji.
Prowadzenie: Ula Wojtkowiak
Ula Wojtkowiak – od 6 lat certyfikowana trenerka nowatorskiej metody pracy z ciałem GYROKINESIS®. Jest tancerką i instruktorką tanga argentyńskiego, aktorką i muzykiem. Ukończyła Akademię Teatralną DAMU w Pradze, Uniwersytet Jagielloński oraz Akademię Praktyk Teatralnych Gardzienice. Wykorzystując terapeutyczne aspekty techniki GYROKINESIS®, zajęcia z tej metody prowadzi z osobami spędzającymi wiele czasu w pozycji siedzącej, z osobami starszymi i wszystkim potrzebującymi przyjemnej aktywacji ciała i wzmocnienia kręgosłupa.
